La Dra. Rocío Hernández Ruíz y la Dra. Consuelo Castro nos explican desde dos áreas muy importantes, la psicología y la nutrición el cómo frenar las tradiciones que causan enfermedades.
En este punto se aborda que los padres elegimos el tipo de alimento, pero cada persona, desde bebés, decidimos hasta dónde comer. El bloqueo de la alarma de saciedad al no respetar esta señal.