Para los nutriólogos el agua de pepino es excelente para iniciar el año, es una bebida alcalina que cuida nuestra salud y ayuda al cuerpo a equilibrar el PH, es decir baja los niveles de ácido del cuerpo protegiéndolo de enfermedades como el cáncer.
*Por sus cualidades diuréticas el pepino y el limón eliminan las toxinas del cuerpo por la orina.
*Ayuda a adelgazar y a perder grasa, siempre y cuando se complemente con ejercicio y una dieta balanceada.
*Los nutriólogos recomiendan tomar durante 10 días seguidos 2 vasos de agua con limón, en este tiempo se percibirán los beneficios en tu piel que se hidratará adecuadamente a pesar del frío.
*En cuanto a los aportes de vitaminas y minerales, la combinación de pepino con limón contiene vitamina A, C y E el aporte de minerales ayudan a prevenir la formación de coágulos de sangre debido al potasio.
